牛奶中的乳蛋白含有較大的顆粒，更難以吸收。為了生存，乳酸杆菌需要消化蛋白質並將其分解成肽。此時，乳蛋白成為精細凝固的幹酪，提高蛋白質的利用率。發酵乳脂肪，因為，由脂質是脂肪酸成熟增加分解脂肪酸更多的油比增加六倍兩次奶酪。牛奶中微量元素的含量在發酵過程中沒有變化，但發酵增加了微量元素如鈣和磷的吸收。

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